Krympebloggen

Var ingen programfestede treninger i dag, men jeg snek meg ned og tok ei lita økt likevel. Syklet ei mil på ergometersykkelen og gikk 2 km på tredemølla. Veldig deilig, egentlig. Men det skal bli tøft å komme ordentlig i gang med treninga, kjenner jeg.

Etter å ha trent satte jeg meg et kvarter i bastua. DET var deilig det. Også avsluttet jeg med en liten tur i boblebadet. Så da har jeg fått testet ut fasilitetene innendørs. Det er noen spinningrom her også, men det er stengt utenom timene. Også solarium da, men de kan ikke jeg bruke før jeg har slanket meg 35 kilo til. Tror ikke det skjer i løpet av disse fire ukene.

Nå skal jeg prøve å være litt sosial og bli kjent med noen folk, men jeg er så sliten at jeg nok bysselaller ganske snart.

Jippi

Jeg hadde med meg en universalkontroll til TV-en. Denne fjernkontrollen har vi aldri fått til å fungere for annet enn å slå tv-en av og på, noe som er helt greit så lenge den er koblet til en dekoder.

Ved hjelp av google fant jeg brukermanualen til fjernkontrollen og fikk faktisk programmert den slik at den fungerer godt nok til å søke inn TV-kanalane. Nå er jeg glad. Da kan jeg slappe av og kose meg med TV etter lange, harde dager.

Edit; Jeg fikk bare inn Nrk1, Tv2, Tv3 og TVNorge. Men Nrk1 og TvNorge var de kanalene jeg savnet.

Middagen var adskillig bedre. Kokt seifilet med grønnsaker. Fikk spist meg mett uten å spise karbohydrater. Tror kanskje lunsjen i dag var amputert.

Nå skal jeg ta meg en liten blund før jeg skal Skype Charlotte. Så er det kveldsmat, omvisning og så nattinatt.

Da er jeg på plass. På rom 222. Helt greie rom. Senga er 120 cm bred og deilig ved første prøveligging. Badet er kjempestort og romslik. Det er en lenestol og en kontorstol her. Som dere sikkert forstår så har jeg fått koblet meg på nettet. Ser ut til å være en symmetrisk 4 mbit linje. Helt kurant.

Men jeg har litt TV-utfordringer. Jeg har tatt med en reise-TV og en DVD-recorder. Sistnevnte har jeg tatt med fordi fjernkontrollen til reise-TVen er ødelagt, sånn at jeg ikke får stilt inn kanalene. DVD-recorderen har tuner og den har jeg fjernkontroll til. Men så var det signalene mellom TV-en og DVD-recorderen da. Jeg får lyden, men ikke bildet. Fillern, søren klype ta. Men jeg får inn TV3 og TV2 på TV-en, så det er ikke helt mørkt. NRK får jeg streamet via diverse nett-tjenester, så jeg får jo med meg NRK også. Uansett så tror jeg vel kanskje ikke det blir mye TV-titting i ensomhet. Blir vel å sitte på en av stuene etter hvert.

Nå gjenstår bare å få pakket ut av de tre koffertene jeg har med, henge opp tegningene fra Charlotte og slappe av resten av dagen. Det er ikke noe program i dag annet enn en omvisning og måltider. Kanskje greit, sånn at folk får “settled in”.

Jeg ser også at det er boblebad og bastu her. Det skal nok gjøre godt for ømme muskler etter hvert.

Førsteinntrykket er helt greit. Rakk akkurat å spise lunsj. Den var en liten nedtur. Utover salat, kålrabi og gulrot hadde de kun potetsuppe å tilby. Noe som kjentes på blodsukkeret og nok ikke er spesielt lavkarbo-vennlig. Blodsukkeret spratt rett opp på 10.5 og der har det ikke vært på et par måneder. Men det er heldigvis på vei ned igjen nå.

Jeg er spent på om jeg klarer å fortsette å være medisinfri for diabetesen min. Jeg er spent på å se hva midagen og kveldsmaten bringer.

Dag 1 Tonsåsen

Nå er min første dag på Tonsåsen i gang. Kl 0715 drar vi fra Fredrikstad og regner med å være fremme på Tonsåsen ved lunsjtider. Jeg gruer meg til avskjeden(e) med familien min, men gleder meg til å komme meg opp og komme i gang. Dette er starten på et nytt liv for meg. Det er først nå jeg innser hvor viktig det er at dette blir en suksess. Klarer jeg ikke å få til en permanent slankere tilværelse etter dette så vil jeg på en måte ha sviktet hele familien. Men som koppen til en kollega sier: “Failure is not an option”. Den samme koppen har forøvrig knukket hank.

Men jeg er litt på samme nivå som koppen. Det å feile er ikke et alternativ.

Jeg gleder meg til å øvelseskjøre en langtur igjen. Jeg gleder meg til å oppleve et nytt sted. Jeg gleder meg til en sunnere sjel. Jeg gleder meg til et sunnere legeme. Jeg gleder meg til å få nye venner. Jeg gleder meg til å blogge fra Tonsåsen. Jeg gleder meg til å komme hjem. Jeg gruer meg til å reise fra familien!