Før jeg kom hit var jeg veldig bekymret for om jeg måtte begynne å bruke insulin. Jeg hørte fra flere hold at de på Tonsåsen brukte mye poteter og brød. Dette stemmer forsåvidt, men jeg klarer å få spist noenlunde riktig likeve. De siste dagene har jeg spist litt brød og det går helt fint med blodsukkeret.
Jeg er nok ikke lenger i ketose, men jeg tror nok at jeg skal gå kraftig ned i vekt likevel med all denne treningen og sunne maten. Allerede nå, rett før frokost, så kjenner jeg at helgene har vært et av mine største problem. Hjemme så har jeg gått og rotet i skapene for å finne noe å gumse på. Det å få servert faste måltider har fått meg til å innse at jeg småspiste veldig mye hjemme på helgene. Når jeg kjedet meg så lette jeg etter noe godt å spise på. Rett nok har jeg vært veldig flink med HVA jeg har spist siden november, men det har blitt til at jeg har spist altfor ofte og altfor mye. Jeg håper disse 4 ukene klarer å dra meg ut av denne uvanen.
Her oppe kjenner jeg faktisk at jeg kommer til å kompensere gumse-behovet med trening. Og det må jo være bra?
