Krympebloggen

• 0730-0800: Frokost. 2 speilegg, 5 striper bacon, 8 hele stekte champignon, en stor haug salat med isberg, paprika, tomat og cherrytomat.
• 0845-1045: Kombi-trening. 6 km gåtur og en halvtimes svømming.
• 1030: Et stort, deilig eple
• 1345: En neve popcorn
• 1700-1730: 2 fiskekaker med masse grønnsaker og salat.
• 2000-2030: Ovnsstekt ørret med kokte gulrøtter, brokkoli og en sidesalat. 2 ruter freia kvikklunsj-sjokolade.

Dette var vel ikke det verste for første dag hjemme? Fornøyd med meg selv i dag.

Fått unna en god trening i dag også. Jeg skulle svømme. Jeg var tidlig ute til bussen, så jeg gikk 2 holdeplasser ekstra. Det ble 1 km rask gange. Så tok jeg bussen inn til byen og gikk til Kongstenhallen via bryggepromenaden og byferga over til gamlebyen. Så svømte jeg en halvtime før jeg sælte på meg tøyet og gikk til Adventkirken for å hente Charlotte. Endte opp med å gå totalt 6 km. Ikke verst. Så ble det litt svømming på toppen. Jeg har i hvertfall nådd mine 90 minutter i dag.

Kommer dog til å slite med det i morgen, men en tur i svømmehallen blir det i hvertfall. Kanskje jeg får lurt med meg noen på en gåtur når jeg kommer tilbake til Åsen sent i morgen kveld.

Ellers så har jeg vært på kino sammen med C i dag. Vi så “Det regner kjøttboller” i 3D. Det er nok en morsom film, men hodet mitt var dessverre et helt annet sted. Men C likte den, så da er det vel greit. Jeg spiste en neve med popcorn også. Trodde jeg skulle fråtse, men det holdt lenge med 10-15 korn. Smågodt fristet ikke en gang. Tror faktisk at dette med maten skal gå ganske greit. Jeg ble faktisk småkvalm av å se alle rundt meg stappe innpå med giftig snop.