Krympebloggen
Denne bloggen handler om en mann som i utgangspunktet er to menn. Så sant man snakker i antall kilo, da. Men det skal det gjøres noe med og det er dette som er hovedtemaet for bloggen.
Jeg kommer ikke til å skrive kun om vekttap her, men det er hovedtemaet. Jeg har ofte en del andre ting jeg ønsker å basunere ut og vil bruke bloggen også til dette. Men alt organiseres i kategorier. Så det er fullt mulig å sortere vekk det man synes er uinteressant. Eller rett og slett bare la være å lese bloggen hvis man synes den er uinteressant.
Hvis du ønsker å kommentere noen av innleggene håper jeg du er saklig og «snill».
Bakgrunn
Denne bloggen ble startet opp først og fremst for å skrive om mitt opphold på Tonsåsen, men jeg har fått så mye positiv feedback at jeg fortsetter å skrive. Jeg synes liksom det blir lettere å holde seg på den smale sti hvis jeg har litt offentlighet rundt vekttapet mitt. Jeg skal være så ærlig som mulig og også skrive om sprekker. Nå blogger jeg både for meg selv og andre. Jeg får ofte tilbakemeldinger om lesere som har blitt inspirert av min blogg og tatt tak i sitt eget liv. Det motiverer enormt til å fortsette å blogge.
Mål og delmål
Jeg har satt meg som hovedmål å komme meg ned i (under) 100 kilo. I 2001 klarte jeg å komme meg ned i 105 kilo og var i superduper form. Jeg vil ned dit igjen og enda litt til. Dette betyr at jeg totalt må gå ned minst 70,5 kilo. Utgangspunktet i November 2009 var nemlig på 171 kilo. I skrivende stund veier jeg 161,5 kilo, så jeg er allerede godt i gang. Høsten 2010 søkte jeg om å bli vurdert til fjerning av hud. Dette ble blankt avslått fordi BMI-en fremdeles er for høy. Jeg må ned på en BMI på 28, dvs 92 kilo, for å i det hele tatt bli vurdert. Jeg tror ikke 92 vil være en sunn vekt for meg men jeg har nå altså blitt tvunget av helsevesenets blinde bruk av BMI-skalaen til å sette meg et nytt mål på 92 kilo.
Pr. mars 2011 er vekta på 115 kilo. Det gjenstår da 23 kilo før jeg har nådd målet mitt.
Så nå håper jeg at du ønsker å hjelpe meg med ved å lese bloggen og kommentere innleggene mine. Kanskje lage et lite bokmerke/favoritt til siden? Jeg kommer dessuten til å dele enkelte innlegg på facebook, så om du er en av mine facebook-venner så vil du se linker til bloggen på veggen min.
9 svar til “Om Krympebloggen”
Jeg synes du har valgt deg geniale belønninger for 5 kiloene.
Stå på
[Translate]
Ja.
Jeg kan jo liksom ikke belønne meg selv med god mat og drikke. Dingsebomser koster også penger, så det kan bli dyrt i lengden. Så da er det å slippe å klø en gratis og riktig belønning. 
[Translate]
Oppdaget denne bloggen i dag! Det er VELDIG beundringsverdig at du klarer å miste så mye vekt!!
[Translate]
Takk
. Håper å ha fått meg en fast leser til nå, da.
[Translate]
Hei (igjen)
Jeg oppdaget oxo bloggen din i dag, og kommer helt sikkert til å bli en fast leser.
Du har inspirert meg til å ta tak i mitt vektproblem! TAKK
Har selv en liten blogg, og nå lurer jeg på om jeg og skal vinkle den over til «livstilsforandling» (liker ikke ordet slanking;) ). Vi får se.
Igjen takk for at du deler med deg av dine erfaringer.
[Translate]
Det er så godt å få slike tilbakemeldinger, Hege. Det å inspirere andre til å gjøre noe er en av hovedårsakene mine til å blogge om dette.
Jeg kommer til å følge bloggen din også.
Jo mere vi er sammen.
[Translate]
Hei!
Utrolig flott og motiverende blogg du har!
Gratulerer med alle kiloene som har blitt borte! All ære til deg, og stå på videre!
Nå har jeg lagt bloggen din til google leser, så nå vil jeg følge deg å få motivasjon til min egen vektnedgang.
[Translate]
Kult.
Det varmer så utrolig godt når andre forteller at jeg inspirerer dem. Det hjelper meg veldig mye også. Jeg håper jeg en dag får muligheten til å jobbe med å hjelpe overvektige. Det er min store drøm. 
[Translate]
For noen fine bloggsider du har
Jeg har tatt ut en del av oppskriftene og skal prøve disse.
Jeg er en av disse som alltid har noen kg å ta av….Har prøvd mange kurere og kurs, men går alltid opp igjen. Men e ting har jeg lært, det er riktig kosthold og trim som er tingen. Så nå har jeg bestemt meg (igjen) for å gå ned noen kg. Ble veldig innspirert av dine sider. Har veldig tro på dette med lavkarbo.
[Translate]